¿Qué aporta la creatina?
La creatina es el suplemento número uno en deportista y entusiastas del gimnasio. Si te dedicas al entrenamiento de alta resistencia o alguna disciplina exigente a nivel físico, seguramente hayas escuchado hablar sobre la creatina. Te aporta energía, promueve el crecimiento muscular y ayuda a que te recuperes más rápido. Si eres nuevo y quieres … Leer más